PROVA: MARATONA DE PORTO ALEGRE (42km)

        No início do ano, escrevi sobre meu início de preparação para a Maratona de Porto Alegre, que aconteceu no último dia 18/05/14. Nesse período, pela correria do dia a dia, fiquei sem publicar nada no blog. Por outro lado, meu treinamento seguiu a todo vapor.

          O objetivo inicial era estrear nos 42km com um tempo abaixo de três horas. Sabia que seria uma meta ambiciosa, uma vez que o famoso “sub-3h” costuma ser o “sonho” de muitos bons corredores amadores (inclusive, com bem mais experiência do que eu). Conheço excelentes corredores que demoraram certo tempo para alcançar essa meta. Durante o período de treinamento, participei de algumas provas de 10km e de uma meia maratona (que inclusive, quebrei...), mas sempre com o objetivo de correr a sonhada maratona. Minha mãe falava que esse “negócio de maratona” era perigoso demais.

             Depois de quase cinco meses e treinamento, mais de 1200km percorridos e zero lesões, viajei para Porto Alegre no dia 15/05/15, com dois objetivos:
1º (Realista): correr a prova no tempo de 03h10´. Na minha cabeça, esse tempo seria em um ritmo “confortável” e me daria o diploma de Sub3h15´ do desafio da Revista Contra Relógio.
2º (Otimista): correr a prova abaixo das 3h. Penso que seria possível correr a prova nesse tempo, desde que todas as condições fossem favoráveis (clima, percurso, motivação no dia da prova...).

             O dia estava perfeito! Clima de 12°C, percurso quase totalmente plano e organização impecável. Ainda assim, resolvi sair para completar em 03h10´. Como seria minha estreia, fiquei com medo do famoso “muro” ou alguma outra coisa que pudesse estragar minha prova e assim, preferi sair num ritmo mais “seguro”. A estratégia era correr os primeiros 21km em 01h35´ e depois tentar fazer a segunda metade mais forte.

            Como planejado, passei no km21 com o tempo de 01:35:25 e me sentindo muito bem. Sabia que daria para correr mais rápido. A perna começava a pesar, mas o corpo, de maneira geral estava ótimo! Até o km30, comecei a acelerar, mas ainda bem leve. Quando passei pelo km32, as pernas já estavam cansadas, mas o ritmo imposto ainda era exatamente o planejado. Ao passar pelo km36, já sabia que seria possível correr abaixo de 03:10:00 e assim, apenas mantive o ritmo para poder completar a missão. No km40, foi onde comecei a sentir o que era uma maratona: as pernas começaram a ficar duras e eu não consegui dar aquele “sprint final” como queria, mas ainda assim, consegui segurar o ritmo para fechar a prova em 03:08:18.

              Fiquei extremamente feliz com o resultado! Apesar de não ter sido o sonhado sub-3h, acredito que a estreia foi muito positiva. Corri a prova de maneira inteligente e segura, evitando arriscar minha prova. Hoje, penso que poderia ter sido até um pouco menos conservador, mas mesmo assim, o resultado me deixou muito satisfeito! Corri minha primeira maratona sem sofrimento e com um Split negativo (segunda metade mais rápida do que a primeira), algo que até mesmo maratonistas experientes têm dificuldades para fazer. Além disso, terminei a prova em 141º lugar no geral e 9º na categoria 25-29 anos. Show, para uma prova com um nível tão alto.

           Ainda não defini o próximo objetivo. Nessa semana, estou descansando e pretendo voltar a treinar na semana que vem. Só sei de uma coisa: gostei desse “negócio de maratona”. Bons treinos a todos!