É pessoal... 2012 ficou para
trás. Com ele, ficaram também todos os sentimentos os quais passamos. Com
certeza, todos passaram por bons e maus momentos, por alegrias e frustrações,
por momentos de vitórias e derrotas. Enfim, mais um ano se passou. Agora, é
hora de repensar o que já foi bem feito e o que ainda deve ser feito. Junto com
o novo ano, novos objetivos, desafios, conquistas, alegrias, tristezas, etc.,
virão.
Para
mim, a virada do ano é um momento de planejar; em todos os sentidos! A virada
do ano é um momento que eu gosto de me organizar para o ano que virá! E cada
vez mais os anos estão passando mais depressa. A “correria” do dia a dia faz com
que seja necessário planejar e alterar o nosso planejamento o tempo todo.
2013
será o meu primeiro ano depois de formado em Educação Física. A ideia é dar
sequência nos estudos para conseguir ingressar no mestrado. Com isso,
precisarei estudar bastante. Acho que o primeiro objetivo e desafio do ano será
conseguir conciliar todos os compromissos: corrida, estudos, trabalho, namoro,
amigos, etc.
Falando
especificamente de corrida, 2012 foi um ano muito bom para mim! Consegui bater
alguns recordes pessoais, consegui conduzir o planejamento conforme fora
proposto no início do ano, apesar de ainda ter sofrido com algumas pequenas
lesões, que às vezes me tiravam um pouco o ânimo de correr. No final, faltou apenas
a cereja do bolo: A Volta da Pampulha.
Para 2013, já
tenho novos planos. O primeiro deles é conseguir terminar o ano sem lesões. Além
disso, desejo completar uma prova de 21km perto de 01:35:00, que seria um ritmo
de aproximadamente 4:30min/km (algo em torno de 13,3km/h). A prova escolhida
para isso foi a meia maratona da Golden Four Asics, que será no dia 23/06/2013.
Paralelo a essa meta, pretendo melhorar meus
tempos de 5km e 10km novamente, o que na minha opinião, acontecerá por consequência
do treinamento para os 21km.
Para os meses
de julho em diante, ainda não decidi para que lado levarei meu planejamento. A
Volta da Pampulha aparece como um desejo, mas também tenho a vontade de correr
uma prova fora de Belo Horizonte. Não faltarão opções, tenho certeza disso!
Como mensagem
de início de ano, vou deixar aqui uma frase que escutei no TCR (Curso de
Treinamento de Corrida de Rua, que os professores Marcelo Camargo e Albená
Nunes, discutem o treinamento de corrida de uma forma muito dinâmica e
inteligente): “Atualmente, muitas pessoas
estão correndo, mas poucas realmente estão treinando corrida.” Muitas
vezes, o que falta é exatamente o tal do planejamento.
Nenhum comentário:
Postar um comentário